Assalamu alaikum warahmatullahi wabarakatuh,
Bismillahirrahmanirrahim, Hari ini 16 Ramadhan 1442 Hijriyah bertepatan dengan tanggal 28 April 2021, sudah separuh ramadhan yang kita jalani, …dari hari kehari kita merasakan manfaat kita menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan, rasa haus dan lapar seakan akan kita tidak merasakannya lagi karena kita merasakan suatu kenikmatan dalam menjalankan ibadah puasa. Sejak dari bangun tidur sepertiga malam, kemudian kita lanjut dengan sholat tahajud lanjut dengan makan sahur sampai menunggu masuknya waktu sholat suhuh. Setelah sholat shubuh mungkin masih ada waktu dilanjutkan lagi dengan tadarus Al Quran, setelah itu kita berkemas-kemas untuk persiapan berangkat ke kantor. Rasanya dengan kegiatan rutin itu selama dibulan suci ramadhan, kita merasakan manfaat dari segi rohaniah kita, terasa sejuk, damai, dengan semakin dekat dengan Allah,……. Setelah pulang kantor sore hari kita mempersiapkan buka puasa, bagi ibu-ibu mempersiapkan menu yang terbaik untuk keluarga…. Setelah datang waktunya berbuka puasa apa yang kita rasakan yaitu suatu kebahagiaan rohaniah.. apa yang di sampaikan oleh Rasulullah SAW, dalam sebuah haditsnya, Ashoimu farhatani, farhatun inda iftarihi wa farhatun inda liqai rabbihi, artinnya orang berpuasa itu akan memperoleh dua kebahagiaan, kebahagiaan ketika ia berbuka puasa dan kebahagiaan ketika ia bertemu Tuhannya.
Manfaat kedua bagi orang berpuasa dari segi lahiriyah, ialah tubuh kita terasa semakin sehat ….dengan terjadwalnya kita mengkosumsi makanan,…kita tidak makan sembarangan dan makan setiap saat sehingga alat-alat pencernaan kita tidak pernah istirahat…… Sehingga dengan berpuasa, pola makan kita terkontrol, alat tubuh dipencernaan istirahat pada siang hari, zat-zat makanan yang masuk kedalam tubuh terseleksi karena hanya dengan makanan pilihan yang kita konsumsi sehingga tubuh kita semakin sehat, tepatlah apa yang disampaikan Rasulullah dalam sebuah haditsnya
Shummu tashihu, “berpuasalah agar kamu sehat.
Semoga dengan menjalani puasa separuh lagi dibulan suci Ramadhan, kita mendapatkan kenikmatan beribadah, dan tubuh kita semakin sehat…aamiin YRA.
